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やばいです(T_T)
逆上がりが出来なくなってた(>o<)
腕の筋肉なさすぎ(^-^;)筋トレしなきゃ(^_-)-☆
今日の夜ご飯はなんと！！
たこ焼きさんでした(o^^o)
私のお勧めはチーズたっぷり焼き♡
たことチーズがからみあってめちゃめちゃおいしい(●´ω｀●)
では、勉強して来ます(^o^)
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コメント
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逆上がり、久々にやろうと思うと出来ないものですね(>_<)
おうちで、たこ焼きしたんですね(*^^*)わたしのおすすめは、納豆です（~▽~＠）♪♪♪ひき割り納豆がいいですよd(⌒ー⌒)!
是非試してみてください(^-^)v
テスト勉強頑張って下さいねd=(^o^)=b
さるさる
2012年06月26日
ななみさん
こんばんはですm(_ _)m
逆上がりのコツとして
（1）脇をしめる
（2）肘を曲げる
（3）思いっきり蹴り上げる
（4）腰が鉄棒から離れないようにする
などがあります(^O^)
腕力で体を鉄棒に引きつける必要はあるとは思いますが、基本は勢いですので、チャレンジしてみてくださいませ(^_^)v
試験勉強大変だと思いますが、頑張ってくださいm(_ _)m
まくりん
2012年06月26日
3
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鉄棒なんてここ何年…いや１０年は軽く触ってない気がします（笑）
夜ご飯、たこ焼きがメインですか！？
お好み焼きやたこ焼きを主食として認める様になったのは最近です
ネギがどばっとかかってるたこ焼きが好きですね〜♪
たこ焼きパワーで勉強もお仕事も頑張って下さい☆