#EAT

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こっんばんは〜！

もうすぐ夏だね。
夏、だいすき
haha
夏の朝のにおい、夕方に吹く風、みんなの露出したかんじ。あと、ぶどうと、トマトとアボカドとココナツ！そしてスパイスカレー！♪にへへ


私は基本的に、フルーツとお野菜、タンパク質は豆と卵から摂ったりの食事。お肉とか、ミルクとかはたまに摂る。
こんな風に↑ね。
カスレいわばソウセージと豆の煮込み とか
ただのソテー とか (マスタードだいすきだから多め)

身体が欲するものを ！
裏切らないように！
目で楽しむ お気に入りの食器で＊


食欲がおちていくこの時期、なるべく工夫して食べよーっ
みなさんも夏バテなんかにならないように、気を付けていてね。(^-^)/




だいじろうさん/
コメント♪ありがとうございます！嬉しいです＊
岡山なんですね、あっっったかそう〜
CMは全国でながれますよ。おおおうう！って叫んでくださいね〜！



でばでば、
ちょっと映画タイム。親愛なるオードリーに会ってから眠ります*・゜゜・*:.。*:.。. .。.:*・゜゜・*

よい夜をね
エリカ