青空とキュウリ





ポンタさん、
ランフォリンクスさん
もっちゃんさん、
リュウさん、
いーじさん
HAMUさん
HARUさん
まあまあさん、


コメントありがとうございます☆


そして、ポンタさん、初コメありがとうございます。
無理せず2キロ・・・
私も、ランニング始めたころは、3キロでヒーヒーでした(笑)
ランニング仲間が増えるのは、とっても嬉しいです!
一緒に頑張りましょう〜☆

もっちゃんさん、嬉しいコメントありがとうございます☆
ねー、変なとこ負けず嫌いで・・( ̄。 ̄;)ついついムキになっちゃうんですよね〜(笑)また、これからも番組出るときはブログでお伝えしますので、負けず嫌いっぷりをぜひ!見届けてくださいね〜

いーじさん!!
なななんと!!PARACUPいらしてたんですか?!わー☆声かけてください〜(>_<) どの部に出場されたのですか?お天気良くて、最高でしたね♪
次の大会はまだ決まってないんですよね〜。いーじさんは、もうお決めなんですか??
ランニング、頑張りましょうねっ!
お疲れ様でした。
そして、初コメありがとうございましたヾ(≧∇≦)



さてさて、昨日久々に10キロ走りましたら、今日むちゃくちゃ筋肉痛。。
東京マラソンではほとんど筋肉痛にならなかったのに・・・
膝もまた少し痛みがぶり返してますが、まあ、、どちらも必要な痛みだったということにして、しばらくご一緒しようと思います。

昨日完走後に食べたキュウリが何とも美味しかったので、青空キュウリの写真撮っちゃいました☆
我ながら・・・なんともシュール。。


昨日のブログも、お写真追加したので、また見てくださいねー☆



今日はこれから梅ちゃん先生の日!
気合い入れ直して、行ってきました☆ふぃ〜
今日の一歩が明日の一歩!


皆さんも、ステキな夜を〜(゜∀゜)

コメント

(゚-゚)?・・・わーい(嬉しい顔)
イブニング5時は
続行ですね。・・・φ(..)

走るのは苦手・・・(^-^;

西口からカンコースタジアムまで
歩いて往復するだけで
微妙な筋肉痛になります。ボケーっとした顔

すずぴぴ 2012年04月10日

走った後にきゅうり食べるのもいいですね。小腹がすいたときにいいかも。私も体力があれば、5kmや10kmでも走りたいが、今は、ウォーキングで運動不足を解消したいと思います。

リュウ 2012年04月10日

なんと! 梅ちゃん先生ですかー!

私、蒲田ではないのですが、同じ大田区の住民。
先週放送分は、録画してみましたよ。
どんな役なんですか?

きのうのPARACUPは、ハーフでしたが、2時間越えて、なんとか完走できました。今日は、会社で、日焼けしたねぇって言われました。
次は、5月のGWに皇居で行われる10Kの大会に参加するつもりです。


おじゃましました。

いーじ 2012年04月09日

ある日OHKから姿を見なくなって。。。

ネットでここを発見しました。

お元気ですか?

岡山の牛窓からです。

ミニトマトを栽培してる農家なんですがね。

まぁー、色々あるんでしょうね。

がんばってくださいね。

応援してますよ。

おいらの知り合いは沢山、ニョッキン7にでてましたよ。

丸山 2012年04月09日

キューリ!?美味しいよねー。
オレも大好きや。
ところで、今テレビ見てたら香川トヨタのCM に
どこかでみたことのある凄い美女が、
よく見たら、なんと魚住ちゃんじゃあ~りませんか。
久しぶりに魚住ちゃんの姿を拝見して、なんだか
ウキウキだわ。またちょくちょくコメします。それじゃまた。

あさやん 2012年04月09日

青空キュウリ撮ってる時、誰かに見られたらほっとした顔(照)

HARU 2012年04月09日

走った後にキュウリを食べると良いって話じゃないの?(^。^;)

runphorinx 2012年04月09日

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