lesson(^o^)

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はろー

もうスタバが全体的にクリスマスっぽくなってたよ
キャラメルエクレールラテおいしかった^^

今日は朝４時に起きて
外苑前でウォーキングレッスンしてきたんだ

ウォーキングの基礎は
四年前に習ったっきりだったから、殆ど忘れちゃってた～

自分がどれだけ駄目な歩き方してたか実感できた

普段使わない筋肉使うから、すでに少し筋肉痛(笑)


２枚目の写真は
WELEDAで買ったボディクリームとスプレー
超ー乾燥肌だけど、WELEDAはちゃんと保湿してくれるんだ


ネイルも変えたよ～^^
久々のジェル
ミルキーピンクと少し濃いめのピンクで、一部分星のホログラム


今日はたくさん課題が出たけど
充実してました
課題に向けて頑張ろっ

ばーい(⌒▽⌒)